Suka Riding? Mari Mengenal Apa Itu Sunmori dan Manfaatnya

Sunmori merupakan singkatan dari Sunday Morning Ride, yaitu kegiatan berkendara menggunakan sepeda motor pada hari Minggu pagi atau waktu-waktu lain yang sudah ditentukan. Sunmori berbasis kegiatan komunitas, sehingga pesertanya tidak terbatas dan berasal dari berbagai macam kalangan.

Kegiatan riding ini dijadikan sebagai ajang berkumpul antar sesama anggota komunitas untuk berkendara bersama-sama. Para pengendara akan berkumpul di titik kumpul yang sudah ditentukan oleh pemimpinnya. Lalu, mereka akan berkendara mengelilingi kota. 

Mengendarai motor di pagi hari ternyata memberikan banyak manfaat Sob, terutama untuk kesehatan mental dan jiwa. Mengapa demikian? Sebab, mengendarai motor dapat merangsang beberapa hormon dalam tubuh. Simak beberapa manfaat lainnya di bawah ini ya Sob.

Menurut sebuah penelitian, berkendara dapat membakar kalori sebanyak 200-300 kalori per jam. Berkendara kok bisa membakar kalori di dalam tubuh? Bisa dong. Sebab, tubuh kamu bergerak untuk menjaga keseimbangan motor dan mengontrol laju kendaraan.

Kamu juga harus berkonsentrasi penuh agar selamat selama di perjalanan. So, tubuh kamu akan mengeluarkan tenaga untuk melakukan aktivitas tersebut, sehingga kalori dalam tubuh berkurang. 

Para peneliti menemukan fakta bahwa mengendarai motor dapat melepaskan hormon dopamin dan endorfin. Kedua hormon tersebut bertugas memunculkan rasa bahagia, lantaran pengendara dapat melupakan berbagai permasalahan dalam hidupnya sejenak. Juga, pengendara dituntut untuk lebih fokus supaya bisa berkendara dengan selamat selama mengikuti sunmori.

Penelitian yang dilakukan oleh seorang motorcycling clinical psychologist menemukan bahwa mengendarai motor dapat menurunkan 28% tingkat stres. Sunmori di pagi hari memberikan sensasi kesenangan tersendiri, terutama saat memacu kendaraan pada kecepatan yang tinggi saat kondisi jalanan sedang sepi. Hal ini membantu pengendara terlepas dari berbagai tekanan pekerjaan atau masalah lainnya.

Bagi sebagian orang, mengikuti kegiatan sunmori merupakan sarana untuk menyalurkan hobi, terutama untuk mereka yang menyukai dunia riding dan otomotif. Apalagi kegiatan ini hanya dilakukan setiap hari libur, pengendara bisa sambil refreshing setelah lima hari sebelumnya berkutat dengan pekerjaan. Menyusuri kota di pagi hari nyatanya dapat memberikan energi dan semangat baru bagi para pengendara.

Sunmori termasuk kegiatan berkendara yang jarak tempuhnya tidak terlalu jauh lantaran dilakukan di sekitaran kota. Berbeda dengan aktivitas touring yang memerlukan persiapan yang lebih matang karena jarak tempuhnya lebih jauh.

Meskipun demikian, aktivitas sunmori juga dituntut melakukan sejumlah persiapan kecil agar aman dan nyaman saat berkendara menyusuri kota. Berikut ini tips aman mengikuti sunmori yang dapat Sobat Torch aplikasikan. 

Sebelum melakukan sunmori di pagi hari, biasanya para pengendara akan berkumpul di satu titik kumpul yang telah ditentukan oleh pemimpin di komunitasnya. Nah, upayakan memilih titik kumpul di area yang luas, supaya tidak menyebabkan kemacetan dan mengganggu pengendara lain saat menunggu peserta sunmori lainnya. 

Pengendara sunmori wajib menggunakan safety gear, seperti helm, sepatu, jaket, sarung tangan, dan perlengkapan pendukung lainnya. Safety gear tidak hanya berlaku untuk pengendara, tetapi juga berlaku untuk penumpangnya. Selain itu, lakukan safety brief di area titik kumpul sebelum melaju menyusuri kota.

Pastikan untuk menghindari berbagai perilaku yang menimbulkan risiko kecelakaan, seperti ugal-ugalan, memainkan gas motor yang dapat mengganggu pengendara lain, berkendara dengan gaya zig-zag, merokok, dan berkendara sambil bermain ponsel. Jangan lupa juga untuk membawa surat-surat kendaraan dan patuhi rambu-rambu lalu lintas.

Memastikan kondisi motor dalam keadaan baik menjadi satu hal penting yang wajib kamu lakukan. Terkadang karena terlalu excited, beberapa pengendara melewatkan untuk memeriksa kondisi motor secara keseluruhan. 

Periksa motor mulai dari kondisi mesinnya, bahan bakarnya, dan memastikan seluruh komponen motor dapat bekerja dengan baik. Memeriksa kondisi motor sebelum sunmori dapat meminimalisir berbagai risiko. Jadi, jangan lupa untuk memastikan kondisi motor kamu dalam keadaan baik ya Sob. 

Jika kamu hendak memasang action camera saat sunmori, pastikan proses pemasangannya kuat sehingga tidak mengganggu kamu saat berkendara. Pada intinya, hindari berbagai hal yang menyebabkan konsentrasi kamu terganggu saat riding, supaya terhindar dari berbagai risiko yang mungkin terjadi.

Nah, itu dia informasi lengkap tentang apa itu sunmori beserta manfaatnya. Jika Sobat Torch hendak mengikuti sunmori, pastikan dulu perlengkapan riding kamu sudah lengkap dan sesuai dengan standar berkendara ya. 

Gunakan Junha Packable Jacket  sebagai jaket andalan kamu saat melakukan sunmori. Selain aman dan nyaman untuk riding, jaket ini hadir dengan desain yang lebih keren dan trendi. Bahkan jaket ini bisa dilipat dan dimasukkan ke dalam pouch yang terpasang pada jaketnya. So, tunggu apalagi? Cek official store Torch kami sekarang juga untuk #SolusiKeren kamu saat berkendara.